Rugby Speed & Agility

Fitivity membuat Anda lebih baik. Sepertinya

Anda

di sini untuk menjadi lebih baik di Rugby.

Program kecepatan dan ketangkasan lengkap untuk rugby. Menjadi pemain paling lincah, tercepat dan eksplosif di lapangan. Latihan ketangkasan khusus rugbi. Aplikasi mencakup latihan yang membuat Anda lebih cepat dan mensimulasikan gerakan ketangkasan rugby seperti di lapangan.

Tiga Jenis Latihan

- Pengajaran dan teknik kerja dengan intensitas rendah

- Transfer daya dan pengembangan akselerasi

- Kelincahan kecepatan tinggi dan kecepatan reaktif

- Latihan kerucut

Manfaat Program

- Meningkatkan kecepatan memisahkan diri

- Peningkatan kecepatan lateral

- Peningkatan pergantian kaki, tenaga, dan dorongan

- Gerakan kaki yang lebih baik

- Lebih cepat dari kecepatan jalur

Selain latihan mingguan Anda, cobalah Fitivity BEATS! Beats adalah pengalaman olahraga yang sangat menarik yang menggabungkan campuran DJ dan pelatih yang sangat memotivasi untuk mendorong Anda menjalani latihan.

• Panduan audio dari pelatih digital pribadi Anda

• Latihan khusus yang dirancang untuk Anda setiap minggu.

• Untuk setiap latihan, Anda diberikan video instruksi HD untuk melihat pratinjau & mempelajari teknik pelatihan.

• Streaming latihan online atau lakukan latihan offline.

Kebijakan Privasi dan Ketentuan Penggunaan: https://www.loyal.app/privacy-policy